Вход на сайт
442480, Пензенская область, Неверкинский район, с. Неверкино, ул. Куйбышева, 9. Тел.: (841-64) 2-02-49, факс:2-02-69
Карта сайта
Версия для слабовидящих   |   Размер шрифта ААА   |   Цвет сайта ЦЦ
Главная » «Правильное питание и здоровый образ жизни являются главными условиями профилактики развития ожирения», - главный диетолог Пензенской области Дина Туишева

«Правильное питание и здоровый образ жизни являются главными условиями профилактики развития ожирения», - главный диетолог Пензенской области Дина Туишева

8.06.2017 09:05 (Опубликовано)

На сегодняшний день наблюдается значительное увеличение людей избыточной массой тела. В России каждой четвертой женщине, каждому пятому ребенку и каждому седьмому мужчине ставится диагноз «ожирение».

Уровень заболеваемости ожирением в Пензенской области, по данным официальной статистики, также  увеличился в последние годы. В 2013 году он составил 347,4 , в 2015 году  -  678 на 100.тысяч населения. В 2016 году он равен 565 на 100 тысяч населения. В настоящее время  этот показатель имеет тенденцию к снижению.

Проблема увеличения лишнего веса влечет за собой рост многих проблем со здоровьем, прежде всего, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. От повышенных нагрузок, связанных с избыточной массой тела, страдают дыхательная, опорно-двигательная, пищеварительная и другие системы организма.

«Главные причины избыточной массы тела  в первую очередь -  неправильный образ жизни, низкая физическая активность, неправильное питание, вредные привычки, поэтому, чтобы предупредить развитие ожирения, важно самостоятельно заботиться о собственном здоровье», - говорит главный внештатный  специалист-диетолог Министерства здравоохранения Пензенской области Дина Туишева.

Диагностировать  ожирение на ранней стадии помогает качественное проведение диспансеризации.  По результатам проводимой диспансеризации определенных групп взрослого населения, в последние 3 года установлено, что избыточная масса тела, является одним  из основных факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний и  составляет 32,3%, т.е. каждый третий житель Пензенской области, прошедший обследование, имеет повышенную массу тела, что соответствует российской статистике.

Женщины и мужчины страдают избыточной массой тела примерно одинаково. Однако имеются отличия в различных возрастных группах. Так, в возрасте до 36 лет женщины чаще, чем мужчины имеют лишний вес, в возрасте 39-60 лет этот показатель выравнивается, а пожилые мужчины старше 60 лет страдают избыточной массой тела чаще, чем дамы (на 5-6%).

Оценить степень соответствия массы человека и его роста позволяет индекс массы тела, который каждый может определить самостоятельно по формуле: показатель массы тела в килограммах следует разделить на показатель роста в метрах, возведенный в квадрат, т.е.:

ИМТ = вес (кг) : {рост (м)}2. Например, вес человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно, ИМТ в этом случае равен: ИМТ =85: (1,64X1,64) = 31,6. Показатель от 18,5 до 25 считается нормой. Показатель менее 18,5 – считается недостаточной массой тела, а показатель более 25 свидетельствует об избыточной массе тела.

Все новости »
» Последнее в разделе:
20.09.2017 08:40 В больницах Пензенской области 23 сентября пройдет «День эндокринолога»
12.09.2017 10:17 Диспансеризация взрослого населения за 8 месяцев 2017 года
6.09.2017 10:58 «Горячая линия» по вопросам работы скорой медицинской помощи будет принимать звонки по новому номеру
30.08.2017 08:46 Более 6000 тысяч пензенцев имеют временное свидетельство, срок которого истек
23.08.2017 08:42 Проект здорового питания
21.08.2017 09:00 Врачи инфекционисты обращают внимание населения Пензенской области быть более бдительными в отношении симптомов простуды
18.08.2017 09:11 Территориальный фонд обязательного медицинского страхования напоминает гражданам о прохождении диспансеризации
16.08.2017 08:42 Взрослое население Неверкинского района приглашается сделать прививку против вирусного гепатита В
20.07.2017 10:05 Министерство здравоохранения Пензенской области информирует население о записи на прием через интернет
19.07.2017 09:33 Напоминаем гражданам о необходимости пройти диспансеризацию